这两天好几小我私家跟我提"spa三起三落" ，张嘴就露怯 ，说什么"手法快慢连系就行呗" ，我听完差点没给气晕 。你这说法跟把烩面里羊油辣椒直接撇了一个味儿 ，白瞎这一锅汤！咱今天就捋捋 ，啥叫三起三落 ，咋弄才中 ，不认这条死规则 ，别怪我没提条件醒你 。
头一个坑：光看皮儿没用
有人以为"三起三落"就是个花哨行动 ，看着顺溜就够了 。你再品品 ，这话是不是跟说炖汤只管放水 ，不管火候一样瞎扯 ？三起三落是个考究活儿 ，头一条就得明确 ，它不是光悦目 ，是顶事的 。啥顶事 ？三个字：舒、顺、透 。不落到这仨字上 ，搞得再花哨也白瞎 。
我九八年在大石桥见过一家老店 ，那师傅手上功夫是真有门道 。啥叫起 ？是挑筋络 ，顺着穴位一丝丝提起来 。啥叫落 ？是沉掌压回去 ，把气血带下去 。这一来一回 ，得像胡辣汤里那一勺醋 ，没它啥都不香 。你光看行动 ，能懂这层门道 ？不可能！
第二个坑：死劲儿干啥嘞 ？
尚有人说"三起三落"就是用劲儿按三回 ，听着就不沾弦 。你先别急 ，你这话有个大窟窿 ，听我给你拆：这活儿讲的是"劲儿有轻有重 ，节奏有快有慢" ，不是死劲儿往下压 。去年我领俺孙儿去一家新开的店 ，师傅上来就狂按 ，按得我孙儿都喊疼 ，我直接拍桌子问他 ，这手法谁教你的 ？打那就坐实了 ，真工具全在这种不起眼的地方闷着 。
我给你个验尸官的步伐 ，别往外传：三起三落的要害在"起"时要轻缓 ，像挑面条一样 ，挑得筋筋道道 ；"落"时要扎实 ，像压饼子一样 ，压得入味 。轻重明确 ，才华把气血搅活 。不信自己试去 。
最要命的是：时间和人对不上
尚有人以为三起三落随便啥时间做都行 ，随便谁来做都行 。这话我听着就想截住 ，你再品品 ，这是不是跟说炖羊肉啥时间炖都能烂一样不沾弦 ？你记着 ，时间差池 ，气血不动 ；人差池 ，手法禁绝 。老行规讲 ，三起三落最适合下昼三点到五点 ，这时间人体气血流动最旺 ，啥都顺 。
至于手法 ，没老练的手压根搞不出谁人劲儿 。老河南考究啥 ？料要足 ，时间要对 ，手法要稳 。三起三落就是这个理儿 ，差哪一点都不中 。
杠到这儿 ，你自己琢磨琢磨 ，"spa三起三落怎么弄的"是不是个考究活儿 ？不认这条规则 ，别怪我没提前吭气 。记着 ，舒、顺、透是要害 ，时间和手法是门道 。中不中 ？你说是不是这回事儿 ？不信自己试去呗 。
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