泉源：大淘客同盟
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我给你捋捋
，这两天好几小我私家跟我提做全身spa的事儿
，张嘴就跑偏。我听着都想笑
，咋的嘞
？真以为躺那儿随便弄弄就算享受了
？我告诉你
，做全身spa
，最要紧的是头一条就得走对路。要不后面全白瞎
，咋整都不沾弦。咱今天抬这个杠
，就掰扯掰扯这事儿。

头一个坑：以为啥都能先沐浴

有人说做全身spa之前得先沐浴
，这话听着顺耳
，但着实是个大坑。你琢磨琢磨
，沐浴之后皮肤毛孔全开了
，再去做spa
，那些精油、推拿啥的就容易刺激皮肤
，弄欠好尚有点发红发痒。再说了
，沐浴完
，皮肤表层的自然油脂都被冲掉了
，护肤效果打折扣。你说
，能中不
？

我去年专门问了俺村那搞美容的闺女
，人家说
，真正考究的做法是啥
？先用温毛巾热敷
，让身体逐步松开开
，毛孔自然扩张。然后再举行spa程序
，这才叫对路。你说是不是这回事儿
？

最要命的是：推拿顺序乱得像烩面里加辣条

再说个
Ｍ穆蚁
，做全身spa的办法
，推拿顺序乱得不可。有些地方给人按
，东一榔头西一棒槌
，啥都不考究。有一次我在郑州陌头望见个广告牌
，写着“随心推拿
，想按哪按哪”
，我差点笑掉下巴。这叫随心
？这叫瞎胡扯！

听我给你拆
，推拿是有顺序的。先从背部最先
，这块儿是身体的中枢
，松开了后面才好接着弄。然后是四肢
，从上到下推
，像咱吃胡辣汤那勺醋
，层层递进
，味儿才醇。最后才是头部
，整完一圈
，气血才算通畅。这顺序错了
，效果打半数
，你信不信
？

最主要的照旧这个“收尾活儿”

最后一件事儿
，许多人做spa就差这一步
，怪不得效果不咋地。啥事儿嘞
？收尾的保湿和护肤程序。你别以为做完推拿就算完事儿了
，皮肤那会儿吸收力最强
，正是补水护肤的要害时刻
？捎行┑胤骄椭苯尤萌舜┮路走人
，真是白瞎了整个流程。

去年我领俺孙儿去了一家专门做spa的店
，人家收尾活儿做得细——先用保湿喷雾打一层
，再抹一层补水英华
，最后轻轻推拿吸收。我看着都以为值
，你品品
，这是不是和烩面那勺羊油辣椒一样
，没它啥都不香
？

行了
，杠到这儿
，做全身spa的办法我给你捋清晰了：头一条别急着沐浴
，顺序得从背到四肢再到头
，最后收尾护肤不可少。不信你下次做的时间按我这门道试试
，看是不是顶事儿。要非跟我抬杠
，咱还可以接着掰。

标签：#做全身spa的办法 #全身spa流程 #河南老炮儿说spa #推拿顺序 #spa收尾技巧

《园洲9598场》

南昌4月14日电 (刘力鑫 陆逸 余建)13日20时25分
，随着Y828次赣闽首趟银发旅游专列——“赣闽风华”号从南昌站徐徐驶出
，车上的182名游客开启了为期6天5晚的慢节奏康养文化之旅。

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，商业模式立异
，履历分享

《中山沙溪小巷子恋爱》

作风问题焦点是党同人民群众的关系问题。作风上的问题绝对不是小事
，若是不坚决纠正不良民俗
，任其生长下去
，就会像一座无形的墙把我们党和人民群众离隔
，我们党就会失去基本、失去血脉、失去实力。马克思主义经典作家在建设无产阶级政党时
，就十分重视作风问题。恩格斯曾在一些讨论党的建设的书信中
，品评“捧场奉承的作风”和“华而不实的作风”。艰辛的革命年月
，我们党以庆幸古板和优良作风
，汇聚起气焰磅礴的伟鼎实力
，最终“用延安作风击败西安作风”。在党的七届二中全会上
，毛泽东同志提出“两个务必”
，富厚了谦逊、审慎、不骄、不躁和艰辛斗争的作风建设新内容
，为天下执政后党的作风建设明偏向、立规则。