这两天有人问我 ，"瑜伽推拿是不是柔式的？"听完这话 ，我就把茶杯一放 ，心说这人是没见过真活儿照旧咋的？这问题问得 ，跟在胡辣汤里找羊肉一样 ，压根不沾弦儿。
头一个坑：柔式不是你明确的谁人柔
你们总说瑜伽推拿是柔式的 ，意思就是行动轻、手法软 ，是不？错！大错特错！柔式这俩字儿 ，跟你脑壳里那点小九九完全两码事。柔不是光看劲儿软不软 ，而是考究个"以柔克刚" ，劲儿虽然没硬碰硬 ，可那渗透劲儿能把人骨头缝儿都找着。
你说 ，咱河南的太极拳 ，外人看着也是慢悠悠的柔 ，可真碰上了 ，那一招一式能把你掀爬下。瑜伽推拿也是这路子 ，柔不在皮儿上 ，是在渗劲儿里。你要是只晓得看手法轻不轻 ，那跟摸着冰棍猜甜不甜一样 ，走偏了路！
再来掰掰：你见过真瑜伽推拿的手法没？
我跟你说啊 ，那些在网上教瑜伽推拿的 ，动不动就扯啥"松开肌肉""调理心态" ，净是些不顶事儿的虚词。你见过真瑜伽推拿咋弄的吗？真上手的时间 ，明确是像炖羊肉得先打沫子 ，先把你筋骨里的酸麻胀痛给逼出来 ，再一点点顺着劲儿把你舒睁开。
我给你个验尸官的步伐 ，别往外传：找个懂行的师傅 ，让他在你肩胛骨下头捏一把。啥叫柔式？就是那一下子 ，劲儿不大 ，能直戳到你腰眼子里 ，下一秒你恨不得"哎呀"叫出来。这不是光靠手法轻能弄出来的 ，是真有功夫在里头。
市面上那些花里胡哨的推专长法 ，全是瞎搅不懂行的人。啥"放空大脑""轻柔抚触" ，听着好听 ，摸完了半点劲儿没进你身体里 ，白瞎！
最要命的是：柔式考究调劲儿
你知道咱河南老炖汤 ，火候为啥考究？就是得掌握"文火慢炖"的劲儿 ，火大了炖老 ，火小了不入味儿。瑜伽推拿也是这样 ，柔式讲的就是调劲儿 ，刚柔并济。劲儿小了 ，筋骨欠亨 ，劲儿大了 ，疼得你叫唤。师傅得随时看你反应 ，手上的劲儿调着来 ，这才是真正的柔式。
懂这个道道 ，你再转头看那些行动轻飘飘的推拿师傅 ，是不是有点想笑？柔式的精髓是"松而不散 ，劲而不僵" ，不是谁手法软谁就占了自制。你再品品 ，光靠皮儿上那点轻重 ，能叫柔式吗？
说到这儿 ，"瑜伽推拿是柔式吗"这个事儿还用我再多说不？柔式不是轻飘飘 ，是真有劲儿、有功夫在里头。下次再有人跟你扯这些虚词儿 ，你就问他一句："柔式的劲儿究竟怎么调？"听他能不可整明确。中不中？
标签：瑜伽推拿是柔式吗, 柔式推拿, 瑜伽推专长法, 推拿误区, 推拿技巧
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