泉源：农药专卖店平台，作者： ，：

我这两天遇到好几小我私家，张嘴就说「龙山县推拿」是随便按按，不讲啥规则。这话一出口，我脑壳都随着疼了。你说的那是推拿
？那是给鸡蛋壳搓搓泥吧！真工具讲的头一条就是规则，没规则的按法全是白瞎。

头一个坑：瞎按不讲穴位

有些人，尤其外地的，跑到龙山县一听推拿俩字，脑子里就装着打油式的随便揉；拐嬗腥诵帕苏庵窒龟，以为推拿不就是把手使劲按下去，按得疼就是到位。这种人我得给他掰正了，你这一套，跟大石桥早市谁人胡乱捏肩膀的小摊子有啥区别
？

龙山县推拿的规则头一条，穴位必需对。你光用蛮力按，按得再疼，它也不会起作用。你听我一句，龙山县的推拿师傅，从老辈儿传下来的手艺，考究的是「点穴为王，力道为辅」。穴位没找准，力道再大都白搭。别说你按不惬意，你把自己按残了都帮不了。

再一个坑：手法有门道，乱学不顶事

有人说，推拿不就是捏捏、揉揉、搓搓吗
？这话一听就知道外行，光看皮儿没用。这手法里门道多了去了。龙山县的师傅，最考究的就是「三分力，七分巧」。啥意思
？听我给你拆：

「三分力」是说力道要有，但不可过猛，得让对方的肌肉和筋骨能接受；「七分巧」是要害，你的手法得像烩面里那勺羊油辣椒一样，没它啥都不香。这个巧，讲的是揉捏的节奏、偏向、手指的角度，甚至是你按下去的时间点。

我给你个验尸官的步伐，别往外传：龙山县推拿，手法里有个绝招叫「点推盘旋」，就是用一个点带着肢体的旋转，推开筋骨的卡点。这招学不到，你推拿只能是个半吊子。

最要命的是：时间不到，效果归零

许多人以为推拿随时都能做，啥时间想按就去。你这脑壳瓜还真没转过弯儿。龙山县推拿的老规则，时间讲得比啥都死。早上按，气血刚起床，筋骨最松；晚上按，得看你一天累的水平，轻了还行，重了就得改天。这时间不到的推拿，效果能有个啥
？

去年我亲自试过，早上七点一按，舒坦得像喝了一碗刚出锅的胡辣汤；晚上十一点按，效果越按越堵，第二天还得再来一趟。这时间的考究，外地人别说懂，连听都没听过。

行了，这杠我就抬到这儿。「龙山县推拿」的规则掰完了：穴位要对、手法得巧、时间必需准。你要还不信，去龙山县找个正经师傅按一次，试试我说的对差池。别胡乱按了，按废了别怪我没提醒你。

标签：龙山县推拿、推拿规则、穴位考究、手窍门道、时间推拿

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