哎，你听着哈！最近有个小年轻跑我跟前问：“师傅，龙岩推拿都啥样哩？”我其时就火了，心说你弄啥嘞？这事还用问？但转念一想，现在人真是冇点老辈子的见识，啥都得掰扯清晰，不然就白扯淡 。
你听好了，今天我就跟你搁这儿掰扯掰扯，龙岩推拿方法究竟都有啥哩门道 。别拿那些网上瞎胡扯的玩意瞎搅俺，我比你们吃过的烩面都多！中不中？
第一种：古板推拿，老辈子传下来哩手艺
照我说嘛，龙岩推拿最正宗的就是古板推拿 。啥意思？就是用手，手到病除那种 。俺小时间听俺爹讲，龙岩人做推拿，那是真有考究，手法轻重缓急，跟奏琴一样，得有韵味！
这推拿方法分几种：捏、揉、推、按，每个行动都不简朴 。好比捏肩膀，那劲儿得刚恰恰，太轻没作用，太重你吓人家一跳 ；揉腰部就得有点节奏，不可跟揉面团似的瞎搅 。你说是不是哩？
我偷偷给你说，推拿最考究的是“实力分寸” 。老辈子师傅有句话：“劲儿走皮，不伤骨 。”啥意思？就是手法得透，但不可伤筋动骨 。你去找个能做到这点的师傅，才是真正的龙岩推拿能手 。
第二种：刮痧拔罐，啥叫“刮到位”？
除了推拿，龙岩尚有个老办法，那就是刮痧拔罐 。你别一听这俩就畏惧，以为是啥“古代酷刑”，我呸！你瞎胡扯啥哩！这可是正儿八经的中医理疗方法，刮痧能活血，拔罐能去湿气，懂不懂？
不过嘛，这工具也有考究 。刮痧得看皮肤反应，刮出来的红印子，越匀称越好，万万别刮得跟你家地毯一样七零八落 ；拔罐呢，罐子位置很主要，别啥地方都拔，得找对穴位，中不中？
我偷偷告诉你，刮痧有个诀窍Ｆ骛贪快 。逐步来，顺着筋络刮，效果最显着 Ｉ杏邪喂，拔完记得别马上沐浴，至少等两个小时，你听好喽！
第三种：现代推拿，花里胡哨的噱头
现在嘛，尚有啥“精油推拿”“足底推拿”啥的，花里胡哨的不少 。照我说嘛，这玩意儿就是给人图个享受，真要治病啥的，照旧得回归老辈子哩手艺 。精油推拿？呵呵，抹点圆滑溜溜的，你真以为能治腰疼？瞎扯！
再说足底推拿，这个倒是有点意思 。老河南都知道，脚底是人的第二大脑，按好了能通气血 。但也有猫腻，有些地方居心按得你嗷嗷叫，说是“毒素多”，着实就是想让你多掏钱，你说是不是？
最后一句话，留点想头
有人可能还会问我：“那师傅，你以为龙岩推拿最靠谱的是啥？”我告诉你，靠谱的推拿不靠名堂，靠手法和心思 。找个真正明确人体结构的师傅，再加点老辈子的履历，那才叫靠谱 。你服不平嘛？
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