前几天在我们成都的一个茶楼里，有个朋侪跟我摆龙门阵，说他最近腰酸背痛，去做推拿，技师问他要不要加点精油，说是能松开肌肉、效果更好。他一听就颔首说好，效果做完结账一看，硬是贵了120块！他问我，这精油究竟该不应加，推拿油又该咋个 ？今天我这个老倌就跟你掰清晰，省得你们再被“忽悠”。
头一条：精油分类要搞清晰，别被高价坑了！
精油主要分两种：一种是纯植物精油，另一种是基础油加香精的混淆油。真正的纯植物精油，像薰衣草、茶树、桉树这种，价钱不自制，10ml的好货或许在80到300块之间，贵的甚至上千。你到正规店，技师若是用的是这种，收费高点还算说得已往。
可是哦，现在许多地方用的是基础油兑香精的“假精油”。这种油本钱低得很，100ml不到10块，卖你50块一瓶都算黑心价了。以是，推拿前你可以问清晰他们用的是啥油，别只听技师“自然”“松开”这些话，照旧要看实打实的精油种类和泉源。
硬标准：真正的纯植物精油，瓶身会标明“纯精油”（Pure Essential Oil），并有详细的植物学名，好比“Lavandula angustifolia”（薰衣草）。
再来一条：推拿油选对了，效果和性价比翻倍！
推拿油的选择，着实比精油更主要。推拿油一样平常分两种：基础油和复合推拿油；∮拖裉鹦尤视汀⑵咸炎延驼庵，价钱在60到150块/500ml之间，润滑度好，对皮肤友好。复合推拿油是基础油加了精油调配的，价钱略高，100ml的在80到200块。
若是你是恒久需要推拿的，可以自己买一瓶基础油带去，用起来清洁还省钱。我自己就常备一瓶甜杏仁油，100ml的60块钱左右，用起来够润滑，推完皮肤也不干。你带着自己的油去店里，技师一样平常不会拒绝，最多加收20块的“使用费”。
最后一条：别迷信品牌，试试再决议！
现在市面上推拿油和精油的品牌多得很，从大牌到小众，价钱差别也很大。我小我私家用过一个叫“澳洲Thursday Plantation”的茶树油，10ml或许70块，效果确实不错。但你要是预算有限，国产品牌也可以试试，好比“阿芙精油”，一瓶基础油只要100块左右。
最主要的是，别光听广告吹得信口开河，买之前可以去专柜试用，闻气息、摸质地。真正的好精油和推拿油，气息自然不刺鼻，抹手上能迅速吸收，不会特殊油腻。
硬标准：试用时，取1滴精油滴在纸巾上，过10分钟看有没有残留油渍。若是清洁清新，说明精油纯度高。
验证要领：下次去推拿，问清晰精油和推拿油的种类，记得看标签和产地。若是他们用的是“兑香精”的假精油，直接拒绝加钱试试 ？
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谈论：我之前也试过带自己买的推拿油去店里，不过有些店技师会说欠好用，推脱要用他们的专用油。想问问有啥好步伐让他们接受 ？
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