这两天好几小我私家跟我提同城约跑，张嘴就问“跑哪儿合适？”听得我一脑门讼事 。咋滴，你以为随便挑个地儿，腿一迈就算跑上了？你这不是跑步，你这是打瞎拳！咱今天就抬这个杠——跑地儿选得差池，真就白瞎了 。
头一个坑：看场子光图热闹
有人一提同城约跑，死叮着公园、广场这点地方，似乎不扎堆儿就不算正经跑 。啥意思，非得人多了你才有劲儿？我告诉你，这就是个大坑 。你瞅那人，广场上舞蹈的、照相的、遛狗的，能把你跑的线路堵得拐弯比老坟岗的巷子还多 。再加上小孩儿乱窜，狗绳绊腿，你跑个啥？惠顾着躲了，跑得再多也没半点章法 。
尚有些人，硬去那种网红打卡地儿，说是跑一圈能发朋侪圈 。听我一句劝，网红地方能不可跑步先不说，照相的人能堆成墙，你不但跑不起来，反倒成了别人的配景板 。真去过这种地方的，中不中？
你再品品：地儿选得差池，连步子都白迈
选地儿这事，不是看热闹，也不是图景物 。你得看地形和路况 。头一个，地面要平，别有坑有坡的，跑到最后膝盖疼得跟灌了铅似的 。再一个，要避开主路，车多不说，尾气呛得你跑两步就喘不上气 。
我以前领俺孙儿去一个小区后头的绿道，那地方不大，但路平、树多，要害没人跟你抢道，跑起来又清净又顺当 。真跑步的，选这样的地儿，顶事儿顶到像胡辣汤里那一勺醋——没它啥都不香 。
最要命的是：跑地儿还得看时间
你听我说，跑步不是随时都能跑的，尤其是这同城约跑 。早晨空气里湿度大，灰尘没完全散开，你跑进去吸一肚子灰；晚上跑步虽然凉爽，但光线差，磕着碰着谁认真？
最合适的时间段，是下昼四点到六点之间，阳光柔和，温度适中，空气质量也好 。你要是非得赶时间，那就早上八点以后再跑，别一大早起来瞎折腾 。
别不信，这时间点的考究，俺爹那辈儿就传过话，说干啥都得挑对时间 。不管种地打井照旧跑步，时间对了，事儿才华顺着来 。
行了，这地儿咋选、时间咋定，咱话已经撂这儿了 。你不信，自己找个平路、清净、下昼四五点的地儿试试，跑完再来跟我抬杠 。别再说啥“随便跑跑就行”，跑步这事儿，跟烩面那勺羊油辣椒一样，差了要害一步，啥都不香 。
你说是不是这回事儿？
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